Zaměstnavatelé se čím dál tím víc začínají starat o zdraví svých zaměstnanců. Nejčastěji přispívají na sportovní aktivity. Stane se ale, že zaplatí i workshop přímo ve fitku. Právě takový workshop jsem se svým šéfem v Jatomi Fitness připravila a vedla minulý týden. Byla to jízda! A také zajímavá zkušenost. Workshop trval dva dny a zahrnoval přednášku o správném stravování, držení těla, relaxačních technikách a dokonce i ukázkové tréninky. Zaměstnanci společnosti CHEP CZ, s.r.o. tvořili super partu. Věřím, že jsme jim pomohli na cestě za zdravějším životním stylem. A těším se, až své znalosti budu moci předat další super partě.
