kondice a síly je optimální cestou k lepším sportovním výkonům a celkovému zdraví!
SLUŽBY – TRÉNINKY A WORKSHOPY
Fyzio trénink
- trénink, který vychází z přirozeného pohybu,
- pomáhá zlepšit pohybové vzorce a posílit core (střed těla),
- odstraňuje bolesti zad, ramen, kolen, kyčlí,
- urychluje návrat ke sportu po zranění,
- vede ke zlepšení sportovních výkonů,
- vhodný jako kompenzační trénink,
- trénink Vhodný pro děti i dospělé
Chci trénovat
Button: Chci trénovat (pozn. Terka: udělat kontaktní formulář – políčka: jméno, kontakt: tel a e-mail, zpráva)
Kondiční trénink
- trénink zaměřený na sílu a kondici,
- zlepšuje stabilitu, mobilitu, celkově posílí tělo,
- pomáhá zlepšit pohybové vzory a posílit core (střed těla),
- vede ke zvýšení sportovních výkonů,
- slouží jako prevence zranění,
- trénink pro děti i dospělé
Button: Chci trénovat
Kurzy a workshopy
- vzdělávání v souvislostech a praxi zaměřující se na různá témata,
- konkrétní příklady a inspirace z praxe,
- pro rodiče a děti, začínající trenéry dětí,
- prezenčně i online.
Button: Mrknout na kurzy